Fréimhe Chakra: Brí, Comharthaí, agus Cneasú (Treoir Muladhara)
Má bhraitheann tú imníoch, neamhshábháilte, nó má bhraitheann tú go bhfuil an talamh ag bogadh faoi do chosa, b'fhéidir go bhfuil do chakra fréimhe ag iarraidh aird. Míníonn an treoir seo cad is brí leis an chakra fréimhe, conas comharthaí chakra fréimhe blocáilte a aithint, agus conas é a leigheas agus a chothromú le cleachtais talmhaithe agus criostail. Is é an chakra fréimhe (Muladhara) […]
Léigh níos mó
Na 7 Chakras: Treoir Iomlán do Thosaitheoirí
Is iad na seacht gcacra na seacht bpríomhionad fuinnimh a ritheann ó bhun do dhroma go dtí corón do chinn. I smaointeoireacht thraidisiúnta ióga, rialaíonn gach ceann acu cuid dhifriúil de do shaol fisiceach, mothúchánach agus spioradálta. Nuair a shreabhann fuinneamh go saor trí na seacht gcinn, mothaíonn tú cothrom agus bunaithe. Nuair a bhíonn duine […]
Léigh níos mó
