Rotchakra: Betydelse, tecken och läkning (Muladhara-guiden)
Om du har känt dig orolig, osäker eller som att marken fortsätter att röra sig under dig, kan ditt rotchakra be om uppmärksamhet. Den här guiden förklarar vad rotchakrat betyder, hur man upptäcker tecken på ett blockerat rotchakra och hur man läker och balanserar det med jordningsövningar och kristaller. Rotchakrat (Muladhara) är […]
Läs mer
De 7 chakrana: En komplett nybörjarguide
De sju chakrana är de sju huvudsakliga energicentren som löper från ryggraden till hjässan. I traditionellt yogiskt tänkande styr vart och ett av dem en annan del av ditt fysiska, emotionella och andliga liv. När energi flödar fritt genom alla sju känner du dig balanserad och jordad. När man är […]
Läs mer
