如何在家庆祝2027年藏历新年：藏历新年分步指南

想在家迎接火羊年，但不知道从哪里开始？你只需要一个干净的架子、七个小碗、一把烤过的大麦粉，以及大约90分钟的时间。

洛萨节是藏历新年，是为期15天的藏传佛教节日，标志着藏历第一个月的开始，人们在这一天进行净化仪式、祈祷和与家人团聚。2027年，洛萨节从2027年02月07日星期日开始，也就是藏历新年后的第二天。

本指南由我们位于PotalaStore 的藏式家居用品商店编写，参考了藏人行政中央、藏尼项目和史密森学会的资料。如有日期或习俗差异，我们会明确说明。下方包含经核实的日期、七步祭坛、节日食物、第三天的经幡以及第一天的简短冥想。

2027年洛萨节概览

• 开始时间： 02 年 07 月 2027 日星期日
• 藏历： 雌性火羊，2154年
• 主要日期： 02/07/2027 to 02/09/2027
• 节日时长： 15天，大约在2027年02月21日结束。
• 订购物资的方式： 01/17/2027

2027年藏历新年是什么时候？日期、火羊年和美国时区

2027 年洛萨节于 2027 年 2 月 7 日星期日开始，标志着藏历母火羊年（2154 年）的开始。该节日传统上持续 15 天，但前三天，即 2 月 7 日至 9 日，是家庭庆祝活动的高潮。

藏族尼姑项目使用门孜康历记录了这一日期。多个节日日历也认同这一日期。

时区不同可能会导致日期有所差异。藏历新年（洛萨节）始于亚洲，因此美国部分地区可能会提前一天庆祝。请在计划周日上午活动前，查看当地藏人协会或佛法中心的公告。

如果你的家人也庆祝农历新年，那么你就能连续两个早晨迎来新的开始。

西藏洛萨 vs 索南洛萨 vs 不丹洛萨

藏历新年、索南洛萨节和不丹洛萨节都在 2027 年 02 月 07 日左右，但每种传统都有自己的历法和习俗。

庆典	2027日期	笔记
藏历洛萨（嘉波洛萨）	02 年 07 月 2027 日星期日	公元2154年，火羊节开幕。本指南遵循这一传统。
索南洛萨尔（尼泊尔塔芒族）	02/07/2027	以上信息来自节假日日历。请与您所在社区确认。
不丹的洛萨（Dawa Dangpa Losar）	02/07/2027 to 02/08/2027	根据节假日日历，这些日期被列为公共假日。官方日期可能会有所更新。
嘉波洛萨（尼泊尔夏尔巴人社区）	可变	各方说法不一，有的说是2027年3月初。请根据当地情况确认。

洛萨节和中国新年一样吗？

不。洛萨节是藏历新年，其习俗与春节截然不同，即使这两个节日日期很接近。 2027年，春节是2027年02月06日星期六，正好是洛萨节的前一天。

这两个节日遵循不同的历法和传统。洛萨节以祭祀、古图克汤和经幡为中心，而不是红包和舞龙。

藏历新年到来之前，您是如何布置家里的？

为迎接藏历新年，家务需要分两步进行：29日清除旧年杂物，30日完成祭坛的装饰。2027年，请计划在2月5日（星期五）和6日（星期六）进行大扫除。

日期	任务	规划估算
截至2027年01月17日星期日	订购祭坛用品和经幡	15分钟
星期一，02 / 01 / 2027	购买糌糁、小麦或大麦、面粉、黄油和大米。	45分钟
2027年02月05日，星期五（大约第29天）	彻底清洁房屋并烹饪古图克	2~3小时
星期六，02 / 06 / 2027	搭建祭坛（以下7个步骤）	90分钟
02 年 07 月 2027 日星期日	洛萨节早晨：供品、祭祀、问候	30分钟

这些日期仅供参考，第29天可能会有一天变动。我们的礼品指南显示送货时间为7至14个工作日，因此在2027年01月17日之前订购可以涵盖最长的送货时间。

第29天进行深度清洁（大约在2027年02月05日）

在藏历十二月二十九日（大约在 2027 年 2 月 5 日星期五），对房屋进行彻底大扫除。史密森尼博物馆描述了藏族家庭从上到下彻底清洁房屋、准备新衣服以及为家庭佛坛烹制酥油或糌粑等供品。

在公寓里，这意味着要擦拭架子、清洗祭坛布、擦拭相框，还要准备一套周日要穿的新衣服。在洛萨节早上之前完成打扫，因为很多家庭之后就不再扫了。30日，也就是所谓的“南岗日”，很多家庭会在这一天完成祭坛的装饰。

你第一次打扫卫生不会完美，这没关系。目标是整理好架子，准备一块干净的抹布，而不是把家打扫得一尘不染。

洛萨节前夜会发生什么？古图克和卢族仪式

洛萨节前最重要的活动是九味面条汤（guthuk），这是一种用九种食材熬制的汤面，在新年到来前两天（即农历新年第29天）食用。鲁宾博物馆将九味面条汤描述为一种驱除过去一年负能量的汤。

厨师们会在汤里藏一些包着馅料的面团球。据说每种馅料都代表着不同的性格特点，比如辣椒馅适合伶牙俐齿的人，羊毛馅则适合心软的人。

家家户户还会用面团捏一个叫做“ lue”的小人，放在门外。这象征着送走旧年的障碍。谁先找到辣椒，谁就能第一个笑出声来。蔬菜高汤使这道汤成为素食汤。

如何在家里布置洛萨祭坛（7 个步骤，约 90 分钟）

在家中布置洛萨节祭坛，请在29日清洁神龛，然后摆放七个水碗、一盒糌粑和麦子、一叠卡布塞、麦芽、水果、哈达、香和灯。整个布置过程大约需要90分钟。

1. 清洁架子（15分钟）： 擦拭祭坛表面，并清除旧的祭品。
2. 铺上干净的布，然后放上你的主图（5分钟）： 雕像或画像应放置在坐姿视线水平或以上，切勿放置在地板上。
3. 装满七个水碗（5分钟）： 从左到右，依次向每个碗中倒入清水。
4. 构建化学体（15 分钟）： 在箱子的一侧装满糌粑，另一侧装满小麦或大麦。
5. 将 khapse 堆叠成 derkha（20 分钟）： 按照以下说明，将塔楼一层一层地均匀搭建起来。
6. 加入小麦芽、水果、糖果和哈达（10分钟）： 将绿色嫩芽和食物供品摆放在主图周围。
7. 点燃香和灯，然后祈祷（20分钟）： 静静地坐着，诵读新年祈愿文。

90分钟的总时长仅供参考。第一次布置可能需要更长时间，这很正常。祭坛本身就是祭台，因此任何干净的、抬高的平面都可以用作祭坛。

名称	它是什么	适合公寓居住的选择
水碗（yon-chab）	祭坛上摆放着盛有清水的小碗。	七个配套的小杯子或碗
Chemar bo (droso-chemar)	两件套盒装糌粑和麦粒	一个有两个隔间的小盒子，或者两个小碗
德尔卡	祭坛上堆满了炸卡普塞饼。	自制卡普塞，小份
小麦芽（lo-phue）	洛萨节前长出的鲜嫩绿芽	从杂货店或园艺店购买小麦草
黄油灯	在祭坛上献上点心。	LED 或可充电电子黄油灯
香	香水产品	在耐热香炉中焚香

专业提示：如果您需要布、碗或小雕像，请浏览我们的藏传佛教祈祷坛用品，寻找搭建祈祷坛的基本用品。

切玛尔·博和德尔卡：粮仓和卡普塞塔

糌粑（chemar bo）是装在盒子里的两部分，分别是糌粑和麦粒；而德卡（derkha）则是一层层堆叠的油炸卡布斯（khapse）。在洛萨节（Losar）的早晨，当客人来访时，他们会抓起一小撮糌粑，抛三下，尝一尝，然后说“洛萨扎西德勒”（Losar Tashi Delek），祈求新年吉祥如意。

德卡是藏传佛教祭坛上展示工艺的地方。据藏人行政中央介绍，最大的祭坛饰物“邦布阿乔克”（bongbu-achok）长约30厘米，宽约13厘米。较小的卡佩（khapse）层层叠叠地摆放在其上，每个家庭通常堆叠偶数层，例如8层、10层或12层。

大多数公寓的架子都放不下完整的塔式积木塔。我们建议堆叠较小的尺寸，层数为偶数，例如 4 层或 6 层。这是我们根据实际情况调整的，并非硬性规定，如果您想遵循传统比例，请咨询社区里的长者。初学者常犯的错误是堆叠奇数层。

七个水碗、灯和香：公寓安全版

许多藏族家庭会在佛坛上摆放七个水钵（藏语称“yon-chab”），为了避免在室内使用酥油灯和耐热香炉，可以选用LED酥油灯。在摆放当天早上，从左到右依次将每个水钵装满清水。

明火应与窗帘、纸张及其他易燃物品保持至少 30 厘米（12 英寸）的距离。使用耐热香炉可以有效控制灰烬和余烬，让您无需担心时间，轻松完成步骤 7。如需了解香氛信息，请查看我们的藏式香炉系列。

有关佛像摆放和尊重对待佛像的注意事项，请阅读我们的佛像摆放和文化尊重常见问题解答。

为什么2027年的祭坛上应该摆放羊头

用面团或酥油捏成的羊头（lug-go）应该摆放在2027年的祭坛上，因为它象征着迎接火羊年的到来。许多关于藏历新年（洛萨节）的记载都提到，藏语中“羊头”一词的发音与新年的开始一词发音相近。

你不需要真的羊头。就像鲁宾博物馆描述的用面粉和黄油制成的祭祀供品“托尔玛”一样，可以用面团或黄油捏成“卢格戈”的形状，放在卡普塞塔旁边。

藏族人新年吃什么？卡普塞、昌科尔和德雷西尔

藏历新年食物以卡巴什（khapse）为主，这是一种油炸糕点，堆放在祭坛上与客人分享；此外还有新年第一天早上的昌科尔（changkol）和甜酥油饭（dresil）。

• 卡普斯： 油炸面团糕点，形状有尼亚普沙（nyapsha）和扭曲条状等。在约350°F（约175°C）的温度下炸至金黄色。
• 昌科尔： 一种以大麦为原料的热饮，传统上在开斋节第一天早上供应。
• 德雷西尔： 用黄油、糖、藏红花水和葡萄干制成的甜米饭。

如何不用油炸锅制作卡普塞

你可以用厚底的荷兰锅，倒入2到3英寸深的油，加热到大约350华氏度（约177摄氏度），来炸卡普塞。一定要用温度计，因为油温太低会让糕点太油腻。

将面团擀开，切成条状，扭成麻花状，分小批油炸。炸好的卡普塞要完全冷却后再叠放，否则层间容易滑落。可以全家一起动手制作。孩子们喜欢扭卡普塞条，即使形状不规则的也可以放在祭坛上。

Changkol 和 Dresil 为洛萨早晨

在洛萨节清晨，祭拜完神坛后，首先要供奉昌科尔和德雷西尔。德雷西尔的做法是：先煮米饭，然后拌入黄油、糖、藏红花水和葡萄干。

粳酒是一种含酒精的大麦饮品。请为不饮酒的儿童和客人提供不含酒精的饮品，例如热大麦茶或甜茶。

节日前三天可以做什么

前三天各有侧重：第一天（喇嘛洛萨节）是为直系亲属和老师准备的，第二天（嘉布洛萨节）是探访和公开庆祝的日子，第三天（秋庆洛萨节）是许多家庭升起新的祈祷旗的日子。

天	姓名	专注	家庭活动
第1天，2027年02月07日	喇嘛洛萨	家人和老师	祭坛供品、新衣、长筒袜、德雷西尔、短坐
第2天，2027年02月08日	嘉波罗萨	探访和社区	拜访朋友，参加社区活动
第3天，2027年02月09日	朝京洛萨	新祈祷旗	取下旧旗帜，挂上新旗帜

第一天（喇嘛洛萨节）：供养、新衣和“洛萨扎西德勒”

第一天，早起，穿上新衣服，早餐前在佛坛前供奉祭品。用“洛萨扎西德勒”问候家人，然后分享昌科尔和德雷西尔。

许多修行者会在早晨结束时进行短暂的静坐，向观世音菩萨或度母祈祷，并许下新年愿望。十分钟的静坐也算数。开始时敲响一次颂钵，结束时再敲响一次。藏式颂钵（截至2026年10月，价格为40.95至46.95美元）能让即使是短暂的静坐也拥有清晰的开始和结束。

如果您从未冥想过，我们为您准备了一份简易的藏传佛教冥想入门套装，供您第一次参加洛萨节静坐时使用，套装清单列出了您需要准备的物品。第一天，您可以准备一件新的物品：一条藏传佛教结绳手链（截至2026年10月，售价为28.95美元至58.95美元），这是藏传佛教的传统饰品，人们相信它能带来庇佑。

第二天（藏历新年）和第三天（新年）：参观和悬挂新的经幡

第二天是走亲访友的日子，第三天许多家庭会取下旧的经幡，挂上新的。在藏历新年（Chokyong Losar）当天，要按照蓝、白、红、绿、黄五色的顺序，从左到右悬挂新的经幡。

藏族尼姑项目解释说，藏族人在山口、寺庙和佛塔悬挂经幡，以便让祈祷之光传播出去。风马旗的中心图案是龙塔，一匹骏马，周围环绕着经文。要了解每种颜色的元素含义，请阅读“藏族经幡五色的含义”。

在将任何东西固定在阳台或门廊上之前，请先查看您的租赁合同和建筑物规定。

第三天：选购五色风马经幡，迎接藏历新年。我们的20件套户外经幡售价为30.95美元（截至2026年10月），足够您按传统颜色顺序购买一整套。

首次举办婚礼的常见错误和礼仪

大多数过年错误都源于把它当作普通节日来对待。第一天不要吃饺子，头几天不要扫地，也不要称之为“中国新年”；这些小小的改变就能体现真正的尊重。

• 第一天吃馍馍： 有些家庭在那天会避免吃饺子，因为闭合的形状被认为不吉利。
• 最初几天的扫荡： 在第 29 天完成清洁，然后在洛萨节的前几天停止扫帚工作。
• 称之为中国新年： 即使日期只相隔一天，这些节日也是独立的。
• 单手递送哈达或礼物： 双手并用。 2027年洛萨节礼物指南，附卡塔和念珠礼仪 涵盖了去藏族主人家需要携带的物品。
• 把旧的经幡扔进垃圾桶： 许多家庭都会妥善保管旧旗帜，而不是随意丢弃。不妨问问你们社区是如何处理旧旗帜的。
• 第一天就花钱： 据新闻报道，一些家庭在洛萨节第一天会避免花钱。

非藏族家庭的注意事项

非藏族家庭可以通过了解每件物品的含义、参考藏族资料以及事先征得同意来表达敬意。藏族尼姑项目指出，只要以尊重的态度对待经幡，悬挂经幡并不需要是佛教徒。

Do	别
使用祭坛物品前，请先了解其含义。	将祭坛物品视为简单的装饰品，例如将雕像放在地板上。
请将您的改装部件（例如 LED 灯）标记为“改装部件”。	按照藏族传统提出你的改变
在尝试某种仪式之前，请先咨询当地的藏人协会。	创造一个仪式，因为它看起来合情合理。

如果你担心自己会做错事，这种谨慎本身就是一种尊重。

如何在美国找到藏族社区的洛萨节活动

首先查看当地藏人协会、佛法中心或拥有喜马拉雅藏品的博物馆的日历，然后在 1 月份再次查看。

柏林的藏族社区组织Hejmo将流亡中的洛萨节描述为一种保持文化活力和建设社区的方式。

常見問題解答

总而言之，在家庆祝2027年藏历新年主要分为三步：02月05日打扫卫生，02月06日搭建佛坛，02月07日迎接藏历新年。关键在于循序渐进，参考藏族方面的资料，如有疑问，请咨询当地社区。

准备好迎接2027年洛萨节了吗？

在二月第一周之前，前往PotalaStore选购祭坛必备用品。浏览祈祷祭坛用品。

重要提示：本指南反映的是藏传佛教机构所描述的传统藏传佛教和文化习俗。习俗会因家庭、地区和传承而有所不同。关于精神含义的阐述反映的是传统信仰，而非科学证据。如有疑问，请咨询您当地的藏传佛教社群或老师。

📚 参考文献

1. 洛萨节日期、藏历年份和历法依据： 解释藏历，并根据门孜康数据发布 2027 年日期信息。 西藏尼姑计划
2. 洛萨节的习俗、祭品和七碗祭坛： 对尼舒古、南岗和洛萨节的三天进行正式介绍。 藏人行政中央
3. 家居清洁、新衣服、祭坛供品和节日食物： 博物馆概述了为期 15 天的庆祝活动，包括 dresil、khapsey 和 guthuk。 史密森尼国家亚洲艺术博物馆
4. 古图克、朵玛、经幡和酥油灯节： 喜马拉雅艺术博物馆对洛萨节传统及其意义的总结。 鲁宾喜马拉雅艺术博物馆